Gabinet fizjoterapii
Fizjoterapia – znajdziemy przyczynę bólu i pomożemy Ci wrócić do sprawności
Ból pleców, kontuzja sportowa, ograniczona mobilność? Fizjoterapeuta zbada Cię, postawi diagnozę funkcjonalną i dobierze terapię dopasowaną do Twojego problemu.
- Diagnostyka funkcjonalna + terapia podczas jednej wizyty (60 min)
- Prywatnie, bez skierowania — terminy zwykle w 48 h
Cennik fizjoterapii
Przejrzyste ceny, bez ukrytych opłat
Pojedyncza wizyta
200 złCzas: 60 minut
Dobry start, gdy chcesz sprawdzić, czy fizjoterapia pomoże w Twoim przypadku.
Pakiet 8 wizyt ⭐
1600 zł
Cena za wizytę: 190 zł
Ważność: 2,5 miesiąca
Najczęściej wybierany pakiet. Regularna terapia = widoczne efekty.
Pakiet 12 wizyt
2400 zł
Cena za wizytę: 180 zł
Ważność: 4 miesiące
Najlepsza wartość dla osób z przewlekłymi problemami lub po urazach.
Którą opcję wybrać? Jeśli nie wiesz, zacznij od pojedynczej wizyty. Ocenimy Twój problem i podpowiemy, ile spotkań może być potrzebne. Płatność przelewem lub online (PayU / BLIK).
Nasi fizjoterapeuci
Zespół z wykształceniem kierunkowym i praktyką kliniczną
Tomasz Kastelik
Fizjoterapeuta · Trener personalny
Terapia manualna, ból kręgosłupa, rehabilitacja sportowa
Oliwia Mrozek
Fizjoterapeutka · Trenerka personalna · Masażystka
Terapia manualna, masaż klasyczny, masaż sportowy
Laura Englisz
Fizjoterapeutka · Trenerka personalna
Trening funkcjonalny, prewencja kontuzji, rehabilitacja pourazowa
Paulina Andrejczyk
Fizjoterapeutka · Trener medyczny · Trenerka personalna
Masaż tkanek głębokich, medycyna sportowa, rehabilitacja pooperacyjna
Maria Gawliczek
Fizjoterapeutka · Trenerka personalna
Rehabilitacja ortopedyczna, przewlekły ból, przygotowanie motoryczne
Często zadawane pytania
Nie. Do fizjoterapeuty w gabinecie prywatnym możesz przyjść bez skierowania. Jeśli masz wyniki badań (RTG, MRI, USG), weź je ze sobą – pomogą w diagnozie.
To zależy od problemu. Nagły ból może ustąpić po 2–3 wizytach. Przewlekłe problemy wymagają 8–12 spotkań. Na pierwszej wizycie ocenimy Twoją sytuację i podpowiemy, czego się spodziewać.
Niektóre techniki mogą być chwilowo nieprzyjemne – szczególnie praca z punktami spustowymi czy suchym igłowaniem. Zawsze dostosowujemy intensywność do Twojej tolerancji.
Tak, i często to zalecamy. Fizjoterapia leczy problem, trening wzmacnia i zapobiega nawrotom. W naszym studio możesz mieć jedno i drugie pod opieką tego samego zespołu.
Umów wizytę i sprawdź, jak możemy Ci pomóc
Pełna diagnostyka, konkretna diagnoza, plan działania – wszystko na pierwszej wizycie.
Umów wizytęWolisz porozmawiać?
Zadzwoń: 514 785 051
Dla kogo jest fizjoterapia?
Sprawdź, czy możemy Ci pomóc
Praca siedząca i ból pleców
8 godzin przy biurku, sztywny kark, napięte barki, ból krzyża. Znajdziemy przyczynę i pokażemy, jak odciążyć kręgosłup na co dzień.
Kontuzja sportowa
Skręcony staw, naderwany mięsień, ból po treningu. Postawimy diagnozę i przeprowadzimy rehabilitację, żebyś wrócił/a do aktywności bez ryzyka nawrotu.
Rehabilitacja pooperacyjna
Po artroskopii, endoprotezie, operacji kręgosłupa. Poprowadzimy Cię przez cały proces powrotu do sprawności – bezpiecznie i skutecznie.
Ograniczona mobilność
Nie możesz się schylić, skręcić, podnieść ręki. Przywrócimy Ci zakres ruchu i nauczymy, jak go utrzymać.
Przewlekły ból
Ból, który nie mija od tygodni lub miesięcy. Zbadamy, co go podtrzymuje i dobierzemy terapię, która przyniesie ulgę.
Profilaktyka i prewencja
Chcesz zapobiec problemom zanim się pojawią. Ocenimy Twoją postawę, wzorce ruchowe i wskażemy słabe punkty do wzmocnienia.
Wskazania do fizjoterapii
Najczęstsze problemy, z którymi pomagamy
Ból dolnego odcinka kręgosłupa (lędźwiowy)
Rwa kulszowa, dyskopatia, przewlekły ból krzyża, ból promieniujący do nogi.
Ból szyjnego odcinka kręgosłupa
Sztywny kark, bóle głowy pochodzenia szyjnego, napięcia mięśniowe, drętwienie rąk.
Wady postawy
Skolioza, hiperlordoza, kifoza, nieprawidłowe wzorce ruchowe.
Problemy z barkiem
Zespół ciasnoty podbarkowej, zamrożony bark, ból przy unoszeniu ręki, niestabilność.
Problemy z kolanem
Ból rzepki, uszkodzenie łąkotki, niestabilność po skręceniu, chondromalacja.
Problemy ze stopą i stawem skokowym
Zapalenie powięzi podeszwowej, ostroga piętowa, nawracające skręcenia, halluxy.
Problemy z łokciem i nadgarstkiem
Łokieć tenisisty, zespół cieśni nadgarstka, ból po przeciążeniu.
Rehabilitacja pooperacyjna
Po artroskopii, endoprotezie, operacji kręgosłupa, rekonstrukcji więzadeł.
Rehabilitacja pourazowa
Po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach, urazach sportowych.
Rehabilitacja neurologiczna
Po udarze, w chorobach neurologicznych, przy niedowładach.
Nie znalazłeś swojego problemu? Umów wizytę – ocenimy Twoją sytuację
Jak leczymy?
Metody i techniki, które stosujemy
Terapia manualna
Mobilizacje i manipulacje stawowe, praca z tkankami miękkimi, uwalnianie ograniczeń ruchomości.
Dla kogo: ból pleców, sztywność stawów, blokady, ograniczony zakres ruchu.
Fizjoterapia połączona z treningiem
Fizjoterapeuta i trener pracują w jednym zespole. Zalecenia trafiają bezpośrednio do trenera.
Dla kogo: każdy, kto łączy fizjoterapię z treningiem.
Terapia punktów spustowych
Dezaktywacja bolesnych punktów w mięśniach, techniki uciskowe i igłoterapia sucha.
Dla kogo: bóle głowy napięciowe, ból promieniujący, przewlekłe napięcia.
Ćwiczenia terapeutyczne i korekcyjne
Wzmacnianie słabych struktur, rozciąganie skróconych i korekcja wzorców ruchowych.
Dla kogo: wady postawy, niestabilność, prewencja nawrotów.
Kinesiotaping
Elastyczne plastry wspierają pracę mięśni, zmniejszają obrzęki i stabilizują stawy.
Dla kogo: obrzęki, wsparcie mięśniowe, urazy sportowe.
Terapia blizn
Mobilizacja i praca z tkanką bliznowatą, poprawa elastyczności i ruchomości tkanek.
Dla kogo: blizny pooperacyjne i pourazowe, ograniczenia ruchu, ból w okolicy blizny.
Edukacja pacjenta
Wyjaśniamy przyczyny problemu i uczymy, jak wspierać proces zdrowienia na co dzień.
Dla kogo: każdy pacjent – zrozumienie problemu to połowa sukcesu.
Nasza przewaga: fizjoterapia + trening pod jednym dachem. Fizjoterapeuta przekazuje informacje bezpośrednio trenerowi, a Ty nie musisz być łącznikiem między specjalistami.
Dobieramy metody indywidualnie do Twojego problemu. Na pierwszej wizycie oceniamy, co będzie najskuteczniejsze w Twoim przypadku.
Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty?
Co Cię czeka i jak się przygotować
Wywiad
Rozmawiamy o Twoim problemie, historii medycznej, stylu życia i aktywności. Im więcej wiemy, tym celniej dobierzemy terapię.
Badanie funkcjonalne
Oceniamy postawę, zakres ruchu, siłę mięśniową i wzorce ruchowe. Szukamy przyczyny, nie tylko objawów.
Diagnoza i plan terapii
Wyjaśniamy źródło problemu, ustalamy cele, częstotliwość wizyt i przewidywany czas terapii.
Terapia
Każda pierwsza wizyta obejmuje diagnostykę i terapię. Po wywiadzie i badaniu przechodzimy do działania.
Kolejne wizyty (60 minut) zaczynają się od oceny postępów. Następnie przechodzimy do terapii – techniki manualne, ćwiczenia, edukacja. Na koniec dostajesz zalecenia do domu.
Jak się przygotować?
Nie czekaj, aż ból przejdzie sam
Umów wizytę i sprawdź, jak możemy Ci pomóc. Pełna diagnostyka, konkretna diagnoza, plan działania.
Umów wizytęWolisz porozmawiać?
Zadzwoń: 514 785 051